_JPG.jpg)
L’intérêt de Griffonia Simplicifolia – 5HTP dans les compulsions alimentaires
Le Griffonia est une plante originaire d'Afrique de l'Ouest appartenant à la famille des légumineuses, elle y est consommée comme légume...
Les recettes d'Octobre
Houmous de betterave Pour 4 à 6 personnes 250g de pois chiches cuits 1 betterave cuite 1 gousse d'ail 1 CS de tahini (pâte de sésame) 1...
Recettes à base de Tofu
Poêlée au tofu Ingrédients (pour 2 Personnes) : - 200 g de tofu nature - 250 g de julienne de légumes - 100 g de riz basmati - 2...
Les bienfaits du tofu
Son origine : Apparu en Chine il y a plus de 2000 ans, le tofu est une pâte faite à partir de lait de soja caillé, lui-même fabriqué à...
L’INDEX GLYCÉMIQUE DES ALIMENTS
Vous avez certainement entendu parler de l’index glycémique (IG) des aliments. Cette valeur va nous permettre de mieux comprendre les...
ALIMENTATION & GROSSESSE
Durant toute la grossesse, le corps de la femme enceinte fournit au futur bébé tous les éléments dont il a besoin pour bien se développer...
Les vertus des probiotiques 😍😍😍
LES PROBIOTIQUES, QU’EST-CE QUE C’EST ? Ces micro-organismes sont des bactéries vivantes présente dans notre tube digestif. Il en héberge...
Pouvons-nous remplir les bouteilles d’eau en plastique plusieurs fois?
Il est fréquent de réutiliser sa bouteille en les remplissant avec de l’eau à nouveau, même si vous la rincez entre temps, vous avez sans...
CONTRÔLER SON POIDS GRACE A L’HYPNOSE 🌚🌝
QU'EST CE QUE L'HYPNOSE ? L'hypnose est un état modifié de conscience situé entre la veille et le sommeil. L'état hypnotique est...
POUR DES DÉFENSES AU TOP CET HIVER 😍😍😍
Pour éviter les infections à répétition cet hiver, comment s’y prendre ? FAIRE LE PLEIN DE VITAMINE C ET DE ZINC qui stimulent les...
